Синди Кроуфорд — как достичь совершенства — видео, в котором вы увидите, как знаменитая мировая модель делиться с вами своими секретами, как приобрести совершенную фигуру, поддержать ее в идеальном состоянии, а так же сохранить ее. Перед вами новый комплекс упражнений от всемирно известной супер модели Синди Кроуфорд «Как достичь совершенства». В него вошли упражнения для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса, а также включены движения из разных видов спорта: бейсбола, каратэи даже борьбы сумо! Упражнения, как достичь совершенства с Синди Кроуфорд, развивают гибкость, силу и выносливость. Компьютерная графика дополнительно продемонстрирует вам, как правильно выполнять упражнения. Вы можете чередовать этот комплекс с любыми другими упражнениями, которые вы используете для поддержания себя в форме.

 

Источник: http://uroki-online.com

Похожие записи: