Даже в повседневной жизни Гвинет неизменно выглядит обворожительно, а ее кожа и волосы радуют глаз своим здоровым и ухоженным видом — папарацци еще ни разу не сделали снимка, который бы заставил нас в этом усомниться.

Гвинет Пэлтроу — одна из самых ярких голливудских актрис, которая славится не только своей красотой, но и правильным отношением к жизни: она занимается йогой, употребляет только натуральные продукты, пьет много жидкости и всегда защищает свою кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Не удивительно, что даже в повседневной жизни Гвинет неизменно выглядит обворожительно, а ее кожа и волосы радуют глаз своим здоровым и ухоженным видом — папарацци еще ни разу не сделали снимка, который бы заставил нас в этом усомниться.

Конечно, Гвинет посещает и косметологов, и визажистов, но ее твердое убеждение — «Красота — это то, что ты делаешь сама». Множество рецептов, которыми пользуется Гвинет Пэлтроу, сейчас очень популярны среди других актрис Голливуда. Может быть, и нам взять на вооружение несколько рецептов?

Красивая кожа.

Возьмем хотя бы отшелушивающие процедуры для кожи тела: Гвинет использует тростниковый сахар, молотый кофе и оливковое масло для приготовления эффективного скраба. После пилинг а актриса любит побаловать свою кожу питательной маской, для приготовления которой смешивает мед с овсянкой и добавляет в смесь немного сока алоэ. Такая маска для лица и тела способна быстро придать коже свежий и привлекательный вид.

Стройная фигура.

Поддерживать свое тело в прекрасной форме актрисе помогают занятия фитнесом и йогой, курсы массажа и контрастных ванн. Кроме того, Гвинет вообще редко сидит на месте: она обожает гулять по городу, ходит в музеи и на выставки — по ее мнению, только активный образ жизни способен надолго сохранить женщине и фигуру, и молодость.

А вот диеты Гвинет Пэлтроу не любит — она рассказывает, что когда сидела на жесткой диете после рождения первого ребенка, это было для нее просто ужасно. Теперь, если нужно быстро похудеть на  пару килограммов, Гвинет берется за спорт, ежедневно посещая тренажерный зал и занимаясь танцами. А женщинам, которые по разным причинам не могут посещать фитнес-центры, она советует худеть со скакалкой — это весело, удобно и эффективно.

Источник: http://www.arabio.ru

Похожие записи: